अस्थमा होने का खतरा अधिक किसे होता है? यदि नियमों का पालन किया जाता है, तो रोगी इस बीमारी से कम प्रभावित होगा?

लंबे समय तक सूजन और वायुमार्ग की संवेदनशीलता को सामान्य रूप से सांस लेने में मुश्किल होती है, जिसे अस्थमा कहा जाता है। अस्थमा या सांस की तकलीफ एक ऐसी बीमारी है जिसके लिए कोई विशेष कारण की पहचान नहीं की गई है लेकिन दो मुख्य कारणों की पहचान की गई है, डॉ। शहरयार ज़मन दीप, बंगबंधु शेख मुजीब चिकित्सा विश्वविद्यालय के चिकित्सा अधिकारी ने कहा।
1) and एटोपी ’या etic जेनेटिक’ और environmental एलर्जी ’पर्यावरणीय कारक और
2) ब्रोन्कियल हाइपर-रिस्पॉन्सिबिलिटी
दुनिया भर में 300 मिलियन लोगों को अस्थमा है, जो 2025 तक 400 मिलियन तक पहुंच जाएगा। बांग्लादेश में पीड़ितों की संख्या लगभग 11 मिलियन है। जिनमें से 4 मिलियन बच्चे हैं।
एलर्जी 85% मानव संक्रमण का कारण है। किशोरावस्था में अस्थमा की घटना 15% है। पेशेवर रूप से एक शक्तिशाली सेंसिटाइज़र के संपर्क में आने वाले 15-20% लोग अस्थमा को प्रभावित करते हैं।

डॉ ने उपाय करने का तरीका बताया। दीप।
1। एलर्जी से बचें। उदाहरण के लिए, धूल, रेत, घर की धूल, धुएं आदि से दूर रहें।
2। घर को धूल और रेत से मुक्त रखने की कोशिश की जा रही है। यह फर्श, फर्नीचर, गीले कपड़े को पोंछकर या दिन में कम से कम एक बार वैक्यूम क्लीनर का उपयोग करके किया जाता है।
3। घर में कालीन न रखें।
4। तकिए, गद्दे, गद्दों पर कॉटन की जगह स्पंज का इस्तेमाल करें।
5। सर्दियों में जितना संभव हो गर्म पानी में नहाएं।
6। धूम्रपान न करें।
7। उन खाद्य पदार्थों से बचें जो एलर्जी का कारण बनते हैं।
8। ठंडा भोजन, आइसक्रीम आदि न खाएं।
9। तनाव, चिंता और चिंता को सकारात्मक तरीके से समायोजित करें। या तनाव से बचें।
10। यदि आपको पेशेवर कारणों से अस्थमा है, तो आपको जगह या पेशा बदलने की कोशिश करनी चाहिए।
1 1। यदि आपको कड़ी मेहनत या खेल के कारण सांस लेने में कठिनाई होती है, तो आपको कड़ी मेहनत की मात्रा कम करने का प्रयास करना चाहिए।
12। हर समय सकारात्मक सोचें। एक सकारात्मक दिमाग आपको अच्छी तरह से रहने में मदद करेगा।
13। बगीचे क्षेत्र में या अनाज के खेत के पास सुबह या शाम को पराग से बचें।
14। पराग क्षेत्र से घर वापस बाल और कपड़े धोएं।
15। कुत्ते और बिल्लियां बगीचे से पराग ले जा सकते हैं। इसलिए, कुत्ते और बिल्ली को नियमित रूप से स्नान करना आवश्यक है।

अस्थमा की प्रवृत्ति

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