जीवन में कठिन समय के दौरान खुद को मजबूत कैसे रखें?

इस दुनिया में जो कुछ भी होता है वह एक कारण से होता है। हमारे सुख और दुःख के पीछे कोई न कोई कारण होना चाहिए।

यदि आप कठिन समय में उन कारणों के बारे में थोड़ा गहराई से सोचते हैं, तो दुःख को कम करने या चिंता करने का थोड़ा मौका है। फिर मस्तिष्क को हृदय से अधिक महत्व दिया जाना चाहिए। अकेले तर्क व्यक्ति को कठिन समय में कठिन होने में मदद करता है।

“मैं दुनिया में एकमात्र ऐसा व्यक्ति नहीं हूं जो इतने कठिन समय से गुजर रहा है” – यह शब्द आपके बार-बार कहने पर दिमाग में आता है।

“अरबों लोग ऐसे हैं जो मुझसे ज्यादा दुखी हैं, मुझसे ज्यादा दुखी हैं”।

“क्या मेरा दुःख, मेरी चिंता, मेरी चिंताएँ इतनी हैं कि मैं इससे नहीं निपट सकता?” .. इस तरह से वापस आना आत्मविश्वास लाता है .. एक मुश्किल स्थिति से निकलने का रास्ता है।

दिन के बाद रात आती है, अंधेरे का अंतिम प्रकाश चमकता है और दिन किसी के बराबर नहीं होता है क्योंकि इन शब्दों का मानना ​​है कि आपको कठिन समय से गुजरने के लिए खुश होने की ज़रूरत नहीं है।

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